10 cosas que no deberías hacer con los dientes

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¿Utilizas tus dientes como abrebotellas? ¿Te vales de ellos y de la fuerza de tus mandíbulas para arrancar las etiquetas a la ropa nueva? ¿Consigues abrir cáscaras de nueces con la ayuda de tus piezas dentales molares? Si la respuesta a alguna de estas cuestiones es, en tu caso, afirmativa, debes saber que los dientes no son herramientas, ni utensilios de cocina. Estos hábitos son muy perjudiciales y en ocasiones dañinos para nuestra salud bucodental y debemos erradicarlos si no queremos que nos salga caro o, aún peor, supongan la rotura o pérdida total de alguno de nuestros dientes o varios de ellos.Continue Reading

El estrés afecta a la salud bucodental

El ritmo de vida actual favorece el estrés.

El ritmo de vida actual favorece el estrés.

Dicen que es el mal del siglo XXI y lo cierto es que casi todo el mundo lo ha padecido en algún momento de su vida. Hablamos del estrés. El ajetreado ritmo de vida y las numerosas tareas diarias fomentan este problema que se deja sentir en todo nuestro organismo, incluida nuestra boca.

El estrés es una reacción natural de nuestro cuerpo que genera tensión física y emocional y que resulta perjudicial si es muy intensa, afectando a nuestro bienestar y calidad de vida.Continue Reading

¿Por qué debemos masticar bien los alimentos?

 

Una correcta masticación es esencial para una buena digestión.

Una correcta masticación es esencial para una buena digestión.

Puede que muchos desconozcan la importancia de masticar bien los alimentos. Pero ¿por qué debemos masticar bien los alimentos? Se trata de la primera fase del proceso digestivo que tiene como objetivo machacar y triturar los alimentos para que podamos tragarlos de forma sencilla y asimismo facilitar la digestión.  Continue Reading

El sarro, ¿puedo prevenirlo?

Una buena limpieza bucal es la mejor prevención.

Una buena limpieza bucal es la mejor prevención.

El sarro es la mineralización de la placa bacteriana que se genera cuando ingerimos alimentos y bebidas, es decir, el conjunto de restos de comida, microorganismos y saliva que se van depositando sobre las piezas dentales.Continue Reading

En odontología: ¿sabías qué…? (III)

El cepillo y pasta dental son esenciales en la higiene bucodental.

El cepillo y pasta dental son esenciales en la higiene bucodental.

Retomamos nuestra sección de curiosidades y aspectos peculiares del mundo de la odontología que seguro despertarán el interés de más de uno. La odontología tiene un largo recorrido en la historia y, por tanto, numerosas anécdotas e historias curiosas que queremos acercaros en este nuevo episodio.

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¿Afecta la ausencia o el estado de los dientes en nuestra pronunciación?

Voz de una mujer

La voz y la pronunciación pueden verse afectadas por la ausencia de dientes o la presencia de prótesis u ortodoncias. Foto: freedigitalphotos.net

Aunque cuando gozamos de nuestra plenitud dental quizá no somos conscientes, es cuando sufrimos la ausencia de alguna pieza dental -bien porque somos niños y se nos caen o bien porque somos mayores y los perdemos de una forma u otra- cuando nos damos cuenta de que los dientes sí afectan en la pronunciación de las palabras.
Otros órganos y partes del cuerpo como la faringe o garganta, la lengua o los labios también cumplen una función fundamental en este sentido. El papel de los dientes, en su caso, es el de modular la cantidad de aire que sale de la boca, articulando palabras y frases. De faltar alguno de ellos o verse modificado su tamaño o apariencia –debido a prótesis, ortodoncias, implantes…-, nuestra pronunciación se verá afectada también.Continue Reading

La saliva, una gran aliada de nuestra salud bucodental

La saliva nos protege de la caries y facilita el proceso digestivo.

La saliva nos protege de la caries y facilita el proceso digestivo.

La saliva no es un fluido presente en nuestra boca sin más. La importancia de sus funciones en nuestro proceso digestivo así como en la salud bucodental van mucho más allá. En este artículo nos proponemos enumerar y explicar algunas de las actividades más importantes que realiza la saliva, seguramente una gran desconocida para muchos.Continue Reading