La apnea del sueño y el tratamiento del ronquido

Existen diversos tratlujannavas_apneaamientos para el ronquido y la apnea del sueño, determinar cual es el adecuado para cada paciente requiere de un profundo conocimiento del tema, experiencia y capacitación permanente.

La mayoría de las personas que sufren la llamada apnea del sueño no saben que la tienen porque solo ocurre durante el sueño. Si no se recibe un tratamiento adecuado puede derivar, con el tiempo, en otros problemas más serios, como un incremento de la hipertensión arterial, de ataques cardíacos,  de un derrame cerebral, obesidad e, incluso, diabetes. Además, puede aumentar las probabilidades de sufrir accidentes de tráfico o laborales por la tendencia a quedarse dormidos.

Precisamente, la apnea del sueño es una enfermedad muy poco diagnosticada. Un tratamiento temprano puede contribuir a evitar que un problema degenere en otro más importante, por lo que lo mejor es consultar a un especialista ante los primeros síntomas.Continue Reading

Fumar perjudica tu salud bucodental

lujannavas_fumarAcaba de celebrarse,  a iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el Día Mundial Sin Tabaco, en el que el objetivo es informar acerca de los riesgos que su consumo reporta para la salud e intentar promover acciones en su contra en todos los ámbitos administrativos.

Todos conocemos las consecuencias que tiene el hábito de fumar para la salud general, especialmente para los sistemas broncopulmonar y cardiovascular (con altas probabilidades de desarrollar cáncer). Sin embargo, me voy a detener en los efectos que el tabaco causa en la boca. 

Éstas son algunas de las consecuencias que acarrea en nuestra salud bucodental el fumar un cigarrillo tras otro:

–  Uno de los efectos más conocidos es el cambio de color y la aparición de manchas que suele producir en las piezas dentales al alterar el esmalte. Y eso puede hacernos pasar después por el dentista para someternos a un proceso de blanqueamiento dental.Continue Reading

Usa protector bucal a medida cuando practiques deportes en verano

lujannavas_protectorbucalProteger tu boca a la hora de practicar un deporte es fundamental, sobre todo, en verano, una época en la que disfrutamos de una gran variedad de actividades al aire libre.

Un protector bucal protege de los golpes que pueden recibir labios, mejillas, lengua, dientes o el choque de los dientes inferiores sobre los superiores. De hecho, llevar una protección facial o bucal evita hasta un 60% de estas lesiones.

El protector bucal más efectivo lo hace a medida tu dentista

Existen varios tipos de protectores bucales pero el más efectivo es aquel que está hecho a medida  por tu dentista porque se ajustará a tus necesidades y por lo tanto será más seguro a la hora cumplir su objetivo: proteger tus dientes, encías o mandíbulas.Continue Reading

Boca sana desde la infancia

lujannavas_bocasanaHay pequeños hábitos diarios que cuidan de nuestra salud dental pero… ¿desde qué edad es conveniente para tener una boca sana? La respuesta es clara: desde la infancia.

Comenzaremos cuando salen los primeros dientes. Es recomendable limpiarlos una vez al día utilizando el dedo de la madre envuelto en una gasa. A partir del año existen unos cepillos de goma para que copien el hábito del cepillado. Junto a esos cepillos suele venir otro muy pequeño y suave para que los padres puedan retocar el cepillado que realiza el pequeño.

Si acostumbramos a los niños a cepillarse los dientes, cuando sean adolescentes -etapa en la que es complicado que realicen este simple acto de aseo- no tendremos que estar repitiendo a diario   “cepíllate los dientes”. Es recomendable, además, que hasta los ocho años, los padres retoquen el cepillado de sus hijos al menos una vez al día.Continue Reading

¿Por qué un blog?

lujannavas_blogDesde hace ya algún tiempo tenía muchas ganas de poner en marcha un blog en el que hablar de lo que más me gusta, la odontología.

Mi nombre es Luján Navas Pérez y soy especialista en Cirugía, Prótesis sobre Implantes y Rehabilitación Oral.

Actualmente dirijo Caredent Leganés Central, una clínica dental que abría sus puertas en el año 2008 y que podréis encontrar en pleno corazón del madrileño municipio de Leganés, donde trabajo junto a los doctores Rubén Merayo y Raquel Plaza además de un amplio equipo de excelentes profesionales.Continue Reading