Blancorexia: qué es y cómo prevenirla

blancorexiaDesde el mundo de la publicidad, la televisión o el cine se han mandado, y mandan, multitud de estereotipos poco o nada saludables. Suelen ser sobre el cuerpo, pero también han llegado a la salud oral. Muchas campañas publicitarias muestran a modelos con una dentadura con los dientes extremadamente blancos. Se ha vuelto todo un símbolo de belleza y salud, pero, ¿es cierto? No del todo.Continue Reading

Enfermedad de las encías: diferencias entre gingivitis y periodontitis

Diferencia entre gingivitis y periodontitisLas encías son un elemento esencial para nuestra salud bucodental al que no siempre se le dedican los cuidados necesarios. Al igual que los dientes y la lengua, las encías requieren una limpieza diaria para eliminar los restos de alimentos y bacterias que puedan almacenar. Un cuidado inadecuado puede derivar en enfermedades, y las más habituales en las encías son la gingivitis y la periodontitis.Continue Reading

El tabaco acelera la formación de la placa dental

El tabaco aumenta la placa dentalEl tabaco es el líder de prácticamente todas las listas de elementos nocivos para la salud, y el pergamino de efectos dañinos no deja de crecer. Cáncer, halitosis, embarazos de riesgo…y un amplio etcétera.

Para la salud oral tampoco es un aliado, sino todo lo contrario. Su influencia sobre los dientes y encías es muy nociva ya que afea el color natural de los dientes, disminuye la oxigenación de las encías o aumenta el riesgo de infecciones, entre otros efectos.Continue Reading

Los beneficios de usar el hilo dental

El uso del hilo dentalEl cepillado de dental no debe ser la única práctica de higiene oral, además de utilizar los colutorios es importante cuidar aquellos lugares de tu cavidad oral a los que el cepillo dental no llega, especialmente entre los dientes y bajo la encía. Por ello es imprescindible el uso del hilo o la seda dental y hacerlo, al menos, una vez cada día. Continue Reading

¿Cuáles son los males dentales de las mujeres?

Luján Navas - Dentista de Confianza en Leganés - Problemas Dientes MujeresLa Dra. Luján Navas nos cuenta aunque la sonrisa puede parecer una estructura simple compuesta por dientes y encías, está formada por una red de esmalte dental, cámara pulpar, dentina, ligamento periodontal y muchos otros componentes anatómicos. Algunas de estas partes cuentan con una biología específica femenina que hace que las mujeres corran más riesgo de sufrir ciertos problemas dentales que los hombres.

 

 

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Cómo afecta la dieta en nuestros dientes

Luján Navas - Dentista de Confianza en Leganés - Cómo afecta la dieta en nuestros dientesLa Dra. Luján Navas nos recuerda la importancia de la alimentación y cómo afecta la dieta en nuestros dientes.

Los dientes, al igual que el resto del cuerpo, necesitan nutrientes para vivir y protegerse. Algunos de estos nutrientes son el flúor, el calcio, el fósforo y las vitaminas.

Una dieta equilibrada es fundamental para tener unos dientes fuertes y unas encías sanas; el pescado, el marisco, las verduras, hortalizas, legumbres y cereales son alimentos buenos para los dientes.

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