Alimentos beneficiosos para tus dientes que te sorprenderán

Alimentos que benefician tus dientesLas frutas y las verduras son los alimentos sanos por excelencia frente a los ‘prohibidos’ como el chocolate, la bollería, las bebidas alcohólicas… pero, ¿los ‘prohibidos’ para la mayoría de las dietas son tan nocivos con nuestra salud oral como creemos? Algunos de ellos no es que no sean nocivos con los dientes, sino que les otorgan beneficios. A continuación explicamos una lista de alimentos que ayudan a proteger tu salud dental que te sorprenderán:Continue Reading

El tabaco y las nefastas consecuencias para tu salud oral

tobacco-2692246_1280Como cuenta la doctora Luján Navas, a pesar de que el consumo de tabaco ha experimentado una importante caída en los últimos años, el número de fumadores en España sigue siendo muy elevado.

Según datos de la Organización Mundial de la Salud, la prevalencia de fumadores es de un 30,3%, o del 32,4% si se analizan sólo los datos de los jóvenes entre 14 y 18 años, lo que dista mucho de su propuesta para 2050 de reducir la prevalencia de fumadores hasta menos del 5%.

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¿Estás embarazada? Un motivo más para cuidar de tu boca

 

embarazo-salud bucodentalSi estás embaraza, ¡¡sonríe… estás en buenas manos!! Todos los profesionales de la salud se encargarán de que todo vaya bien, también tu dentista.

Durante el embarazo, la mayoría de las mujeres nota que sus encías están más sensibles y que sangran con facilidad. Para evitar futuros problemas bucales, es necesario una atención especial de los dientes y encías.

 

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Razones por las que no conviene evitar una visita al dentista

revisiones dentales- clínica dental- Leganés¿Con qué frecuencia debemos visitar al dentista? ¿Es suficiente con que lo hagamos sólo cuando nos duela una muela, queramos ponernos un implante o hacernos un blanqueamiento? Los profesionales recomendamos visitar al dentista dos veces al año para una revisión.

Hay varios motivos por los que esta recomendación cae en saco roto: la fama de que los dentistas son caros, el miedo a tratamientos dolorosos, el desconocimiento de la importancia de estas revisiones semestrales… Por ello, queremos daros razones para visitar al dentista dos veces al año ya que mantener unas pautas de prevención así como una adecuada higiene diaria y una visita al dentista para una higiene profesional puede evitarnos muchos problemas en el futuro.

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