Las frutas y las verduras son los alimentos sanos por excelencia frente a los ‘prohibidos’ como el chocolate, la bollería, las bebidas alcohólicas… pero, ¿los ‘prohibidos’ para la mayoría de las dietas son tan nocivos con nuestra salud oral como creemos? Algunos de ellos no es que no sean nocivos con los dientes, sino que les otorgan beneficios. A continuación explicamos una lista de alimentos que ayudan a proteger tu salud dental que te sorprenderán:Continue Reading
El tabaco y las nefastas consecuencias para tu salud oral
Como cuenta la doctora Luján Navas, a pesar de que el consumo de tabaco ha experimentado una importante caída en los últimos años, el número de fumadores en España sigue siendo muy elevado.
Según datos de la Organización Mundial de la Salud, la prevalencia de fumadores es de un 30,3%, o del 32,4% si se analizan sólo los datos de los jóvenes entre 14 y 18 años, lo que dista mucho de su propuesta para 2050 de reducir la prevalencia de fumadores hasta menos del 5%.
¿Estás embarazada? Un motivo más para cuidar de tu boca
Si estás embaraza, ¡¡sonríe… estás en buenas manos!! Todos los profesionales de la salud se encargarán de que todo vaya bien, también tu dentista.
Durante el embarazo, la mayoría de las mujeres nota que sus encías están más sensibles y que sangran con facilidad. Para evitar futuros problemas bucales, es necesario una atención especial de los dientes y encías.
Razones por las que no conviene evitar una visita al dentista
¿Con qué frecuencia debemos visitar al dentista? ¿Es suficiente con que lo hagamos sólo cuando nos duela una muela, queramos ponernos un implante o hacernos un blanqueamiento? Los profesionales recomendamos visitar al dentista dos veces al año para una revisión.
Hay varios motivos por los que esta recomendación cae en saco roto: la fama de que los dentistas son caros, el miedo a tratamientos dolorosos, el desconocimiento de la importancia de estas revisiones semestrales… Por ello, queremos daros razones para visitar al dentista dos veces al año ya que mantener unas pautas de prevención así como una adecuada higiene diaria y una visita al dentista para una higiene profesional puede evitarnos muchos problemas en el futuro.
¿Puede afectar una mala oclusión a mi rendimiento deportivo?
Parece que, según las últimas investigaciones, la respuesta es sí.
La salud bucal a menudo se tiene, pero no se sabe en qué porcentaje. Los problemas que afectan a los dientes y encías en su mayoría no se notan a simple vista, y es necesario realizar un análisis bien a fondo para saber cómo está realmente la situación. Pero cada vez tendemos a acudir al dentista con menor periodicidad, lo que implica que incremente el riesgo de sufrir enfermedades como sarro, caries y demás acumulaciones bacterianas que terminarán siendo luego gingivitis, pérdida de dientes y/o muelas, así como dolores innecesarios.
La estética dental es cada vez más trascendental en todos los ámbitos de la vida social. A pesar de que todos sabemos esto, un pequeño porcentaje se somete a tratamientos de ortodoncia para lucir una mejor sonrisa. La mayoría optan por posponer una y otra vez las consultas y los tratamientos.
Tengo grietas en la lengua ¿debería preocuparme?
La lengua geográfica, denominada médicamente como glositis migratoria, es una afección benigna y de carácter temporal que afecta a la superficie de la lengua, que se inflama, apareciendo una especie de parches o manchas blanquecinos y rojizos que le dan el aspecto propio de un mapa, de ahí el nombre que ha adoptado.
Puede afectar a cualquier persona, aunque se ha comprobado que es más frecuente en mujeres que en hombres.
Te contamos más sobre causas y posibles tratamientos.
He notado que mis dientes han reducido de tamaño ¿Es eso posible?
Sí, esto podría producirse si se desgasta en exceso el esmalte que es la capa más superficial del diente, que actúa como escudo protector y recubre una capa más blanda, la dentina.
¿Sabes que no todos los dientes tienen la misma forma? ¿Y lo que dicen de ti?
El aspecto de los dientes a menudo aporta varias informaciones acerca de su poseedor. No sólo pueden reflejar su estado de salud o problemas de higiene, sino también -por más que te cueste creerlo- algunos rasgos de su personalidad.
La forma de tus dientes dice mucho de ti. Cada persona tiene un tipo muy concreto de sonrisa y cada una de ellas cuenta una historia. Puede hablar de tu personalidad, de las cosas por las que has pasado y hasta de la forma que tienes de ver el mundo o encarar los problemas. Seguro que te reconocerás a ti mismo, cuando te descubramos lo que dice la forma de tus dientes de ti.
La importancia de utilizar protectores bucales al practicar deporte
Cuando se practica un deporte, sea cual sea, además de disfrutar hay que tener bien medidos los riesgos de poder sufrir una lesión física sea ésta del tipo que sea. Las estadísticas recogen que cerca de un 34% de lesiones relacionadas con deportes ocurren en la cara.Continue Reading
Ir al dentista puede ser toda una experiencia…¡positiva!
Y en Caredent Leganés nos gusta que la vivas cada vez que vienes a vernos.
Por eso, el equipo de la Dra. Luján Navas nos olvidamos del reloj cada vez que estamos con un paciente. Queremos dedicarte todo el tiempo que necesites y queremos escucharte.