Cuidar tu salud bucodental no tiene edad

lujannavas_edadysaludbucodentalNo, cuidar tu salud bucodental no tiene edad. Es uno de los mitos que hay que desterrar de entre los malos hábitos con respecto a los cuidados de nuestros dientes y boca en general.

¿Qué más da si tienes 20 o 70 años? Que tu boca esté sana depende, sobre todo una correcta higiene oral, una dieta adecuada y las visitas regulares al dentista, al que hay que acudir al menos tres veces al año para que vigile y advierta cualquier problema. Unas visitas que deben ser más frecuentes cuanto más avanzada sea la edad.

Es evidente que cada etapa de nuestra vida nos cambia en muchos aspectos pero en lo que se refiere a nuestra salud, lo más importante siempre es la prevención.

Esa misma idea debe aplicarse a nuestra boca. Con la edad, nuestros dientes se desgastan y es probable que perdamos algunas piezas dentales debido, por ejemplo, a las caries o a ciertas enfermedades como la gingivitis. Por eso, está en nuestra mano procurar que eso no ocurra.

Hoy en día, la odontología ha evolucionado hasta el punto de que es posible disponer de dientes fuertes y sanos sin importar la edad.

Os apunto algunas cuestiones pero para lograrlo hay varias cuestiones a tener en cuenta:Continue Reading

Lo que debes saber sobre los implantes dentales

lujannavas_implantesdentalesUna de las preguntas frecuentes a la hora de acudir a la clínica dental está relacionada con los implantes: ¿qué son? ¿Qué ventajas tienen sobre otros tratamientos convencionales? ¿Debo fiarme de las ofertas? En este post me propongo explicar lo que debes saber sobre los implantes dentales.

Comenzaré por responder a la primera de ellas. Los implantes dentales son raíces artificiales de titanio que nos permiten sustituir las raíces de los dientes perdidos para posteriormente conformar una corona (diente) sobre ellos.

Este tratamiento que ofrecemos en Caredent Leganés Central no es uno de los procedimientos más sencillos en la odontología, por lo que siempre debe de ser realizado por profesionales que cuenten con especialización, formación y, a ser posible, experiencia en este campo.

La importancia que tiene este tipo de tratamiento en nuestra cavidad bucal un implante hace necesario tener cuidado con las ofertas que frecuentemente aparecen en torno a este tratamiento; en ocasiones, demasiado agresivas. ¿Por qué? Aquí te ofrecemos algunos aspectos a tener en cuenta:

 -         Presta atención a la calidad del implante. El material con el que se realiza, normalmente de titanio, atesora un importante recorrido tecnológico, ya que debe integrarse como si fuera una prolongación del tejido humano en la boca, en aras de no causar infección ni problema alguno. Y ese material suele ser caro. Por eso, si un implante resulta excesivamente barato debemos preguntarnos (y preguntar) acerca de su composición. Si no guarda unos mínimos de calidad es posible que se dé un rechazo en la boca y reporte un riesgo para la salud. Mucho cuidado con este aspecto.Continue Reading

A la vuelta de vacaciones toca revisión con el dentista

lujannavas_vacacionesydentistaLas vacaciones son uno de los mejores momentos para que los niños acudan al dentista para una revisión bucodental. Pero también los mayores deben aprovechar el fin del verano para comprobar la salud de la boca tras un periodo en el que son habituales los excesos.

Ya sabéis que me gusta insistir en la prevención: es lo más importante para evitar problemas en el futuro en la salud de tu boca y, sobre todo, nos ahorrará disgustos y dinero. El dentista no es caro si hay prevención y tenéis que tener en cuenta algunos factores propios del verano:

-Elevadas temperaturas.

-Una menor salivación bucal.

-Descuido de los hábitos de higiene dental (especialmente si nos encontramos fuera del lugar habitual de residencia).

-Una alimentación más permisiva con productos más agresivos con los dientes, favorecen la aparición de infecciones bucales, caries o patologías como la gingivitis, a la orden del día en las clínicas dentales tras el verano.Continue Reading

Sí, debes cuidar tu salud bucodental durante el embarazo

lujannavas_embarazo¿Debes cuidar tu salud bucodental durante el embarazo? La respuesta a esta pregunta es: rotundamente sí. Hay que tener en cuenta que los cambios hormonales que se producen durante esta etapa en el cuerpo de la mujer afectan, o pueden afectar, directamente a la salud de tu boca.

Por eso, en este artículo me gustaría comentar algunos aspectos importantes y dar consejos que permitan prevenir cualquier problema:

¿Qué debe saber la futura mamá?

- La aparición de una serie de cambios hormonales recomienda extremar la higiene dental para evitar la aparición de patologías en la cavidad bucal. Por supuesto, es necesario mantener el cepillado con dentífrico fluorado al menos dos veces al día y utilizar hilo dental.Continue Reading

Diccionario para ir al dentista

lujannavas_diccionariodentistaEn la consulta del dentista, en ocasiones, muchas son las dudas de los pacientes que quieren saber más sobre su salud bucodental. Quizá porque no todos tenemos claros algunos de los conceptos fundamentales para lograr una boca sana. La prevención es, como ya he comentado en otras ocasiones, lo más importante y por eso he creído interesante poner en marcha lo que podríamos llamar ‘Diccionario para ir al dentista’.

En sucesivos post os iré desgranando algunos términos relacionados con patologías, técnicas profesionales y otras cosas que, espero, te ayuden a cuidarte más y mejor. Comenzaré por tres de los más frecuentes: las caries, el bruxismo y la piorrea.

Bruxismo

El bruxismo es el hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes. Se trata de una patología que puede llegar a afectar hasta al 20% de la población y sigue siendo una gran desconocida. Los síntomas son el dolor de cabeza y de los músculos de la mandíbula, cuello y oído.

Puede producirse tanto de día como mientras dormimos, aunque en este último caso quizá no seamos conscientes del problema salvo que quien duerme a nuestro lado se percate del rechinar de nuestros dientes. Tu dentista de confianza puede detectarlo y ayudarte a prevenir, sobre todo cuando observamos una destrucción progresiva del esmalte y la dentina.Continue Reading

El sol y la salud (también la bucodental)

lujannavas_solUno de los placeres del verano es tomar el sol y recargarnos de vitamina D que ayudará a que nuestros huesos – y dientes- sean más fuertes. ¿Sabías que el sol es fundamental para que nuestro organismo pueda producirla? De hecho, los especialistas nos recuerdan que el déficit de vitamina D puede ser el origen de patologías como la hipertensión a la esclerosis múltiple o el cáncer.

Pero al margen de las bondades de ‘tostarnos’ al sol, la exposición excesiva al astro puede tener consecuencias perjudiciales para nuestra piel y también para nuestra boca.

Las quemaduras en los labios suelen ser frecuentes en esta época del año, así que no te olvides del protector labial si vas a tomar el sol.

Por cierto, ante las quemaduras evita el falso mito de aplicar pasta de dientes o dejarla secar al sol. Es una recomendación de la Sociedad Española de Heridas (SEHER) ya que puedes provocar infecciones, será más difícil curarlas y puede llegar a generar otras complicaciones más graves.

Consejos para protegerse del sol

Aunque nos parezca que sólo nos daña el sol en la playa o la piscina debemos protegernos, siempre. La radiación ultravioleta siempre está presente, ya sea invierno o verano, con tiempo despejado o nublado.Continue Reading

Las razones por las que el dentista no es caro

lujannavas_dentistaAún sigue siendo frecuente encontrarse con dos estigmas que se asocian al dentista: que hace daño y que es caro.

En este artículo me fijaré en este último caso para explicar cómo vienen determinados los precios en las clínicas dentales y cómo en muchos casos la hipotética carestía en el servicio hay que buscarla en la dejadez para con nuestra salud bucodental.

Como ya he dicho en otras ocasiones, la boca y su buen estado de salud es una parte muy importante de nuestro organismo donde, además, pueden iniciarse patologías que afecten al resto del cuerpo. Por eso, la prevención es fundamental para evitar males mayores, aunque un alto porcentaje de la población no suele tomárselo en serio y no acude a las deseables revisiones. En muchos casos eso solo ocurre cuando el dolor aflora y cuando, quizás, el daño ya esté hecho y la solución termina siendo más cara.Continue Reading

Por qué debo hacerme una limpieza bucal

lujannavas_limpiezabucalLa limpieza bucal no es, claro está, una mera cuestión de estética, sino algo fundamental para tu salud. Conocida también como profilaxis bucal y practicada siempre por un profesional de la odontología, tiene como objetivo eliminar el sarro y la placa bacteriana acumulados y las manchas que se originan en los dientes (por el consumo, principalmente, de café, tabaco, té…) o debajo de las encías, éstas últimas especialmente peligrosas porque pueden ocasionar otro tipo de enfermedades bucodentales con el tiempo.

Pero… ¿Por qué tengo que hacerme una limpieza bucal? Hay varias buenas razones:

- Con la limpieza bucal lograrás prevenir otras posibles enfermedades bucodentales, como las caries, gingivitis, periodontitis o halitosis –mal aliento-.

- Contribuye a evitar la inflamación de las encías y a reforzar el esmalte dental.

- Produce una sensación de limpieza y bienestar.Continue Reading

Un Museo Virtual explora el origen de la profesión de dentista

dentistas¿Quieres saber a cuándo se remonta la preocupación por nuestros dientes? ¿O quizá que instrumentos utilizaron los primeros dentistas allá por tiempos del imperio egipcio?

Son algunas de las preguntas que responde la Sociétè Française d’Histoire de l’Art Dentaire (SFHAD) – es decir, la Sociedad Francesa de Historia del Arte Dental-  en un proyecto de lo más original.

Esta organización acaba de poner en marcha   – a través de su página web -  un Museo Virtual que tiene como objetivo dar a conocer los distintos instrumentos manejados por los primeros dentistas.

Es un recorrido histórico documentado en libros y con muchas imágenes para satisfacer la curiosidad en torno a una profesión cuyos orígenes han sido situados por los estudiosos en el antiguo Egipto.

El primer dentista de los que tenemos noticia se llamaba Hessie-Rese y vivió en el 3.000 a.C. Al parecer, los egipcios tenían graves problemas con su dentadura debido a su alimentación. Se sabe que eran grandes consumidores de miel. Un rico y nutritivo alimento que, sin embargo, debido a sus grandes dosis de azúcar debe tomarse con moderación.Continue Reading

Cómo actuar si a tu hijo se le rompe un diente

lujannavas_dienteLas caídas de los niños son de lo más frecuente y, en ocasiones, puede ocurrir que se rompan un diente.  Hay que tomarlo con calma por que hay soluciones, especialmente en edades tempranas.

¿Qué debemos hacer en caso de rotura de una pieza dental?  En primer lugar no hay que asustarse, sino acudir lo antes posible a tu dentista de confianza para que valore cómo actuar ante el incidente. Ya no sólo por estética, sino para que no suponga un obstáculo para el pequeño en el proceso del masticación.

  • Tanto si el diente es de leche como si es definitivo, debes llevarlo al dentista lo antes posible para que valore la gravedad del traumatismo. Él será el que determine si ha resultado afectada la raíz o la zona ósea de la encía.
  • Si el diente es de leche y se pierde entero, no se volverá a colocar. Si el diente es definitivo y se sale de la boca, sí debe reinsertarse.
  • Si hay una fractura parcial del diente, se podrá reconstruir con composite. El profesional valorará si es necesario hacer un tratamiento de conductos o endodoncia para evitar que el diente se ponga oscuro o se infecte.
  • Si se ha roto por varios sitios o en varias partes, el profesional odontólogo tendrá que hacer una reconstrucción especial.
  • Si el diente está roto por completo o hay un desplazamiento, una actuación a tiempo será básica para poder reimplantarlo. 
  • Si recuperamos la pieza, evita cogerlo por la raíz. Conviene colocarla en suero fisiológico o bien en un recipiente con leche. En último extremo podrías llevarlo dentro de la boca junto a la mejilla.

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