Alergias, tipo de reacciones mas frecuentes:

Luján Navas - Dentista de Confianza en Leganés - Alergias y DientesLa Dra. Luján Navas nos habla, sobre las reacciones alérgicas mas comunes:

Cualquier Clínica Dental utiliza muchos tipos de compuestos que podrían provocarte alguna reacción alérgica a ti como paciente, a menos que comuniques al dentista tus alergias. Algunas personas conocen las substancias a las que son alérgicas, mientras que otras pueden desarrollar nuevas alergias en cualquier momento después del contacto con ciertos productos. La reacción alérgica más común suele ser el picor, el enrojecimiento y la irritación del tejido en cuestión.

Se pueden producir ronchas o erupciones cutáneas, así como inflamación en la cara, los labios, la lengua o la garganta, son respuestas alérgicas severas que se deben intentar evitar.

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Cómo afecta la dieta en nuestros dientes

Luján Navas - Dentista de Confianza en Leganés - Cómo afecta la dieta en nuestros dientesLa Dra. Luján Navas nos recuerda la importancia de la alimentación y cómo afecta la dieta en nuestros dientes.

Los dientes, al igual que el resto del cuerpo, necesitan nutrientes para vivir y protegerse. Algunos de estos nutrientes son el flúor, el calcio, el fósforo y las vitaminas.

Una dieta equilibrada es fundamental para tener unos dientes fuertes y unas encías sanas; el pescado, el marisco, las verduras, hortalizas, legumbres y cereales son alimentos buenos para los dientes.

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La salud bucodental de los más pequeños en Navidad

Doctora Luján Navas - Dentista de Confianza en Leganés - Niños Cuidados NavidadLa Dra. Luján Navas nos recalca hoy la importancia de la salud bucodental de los más pequeños durante estas fiestas de navidad.

Mantener una adecuada salud bucodental es algo adquirido y que se aprende. Igual que nos enseñaron la importancia del cepillado diario, nos toca ahora transmitir ese cariño y cuidado por nuestros dientes a nuestros hijos, o familiares menores.

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¿Por qué tengo las encías inflamadas?

Doctora Luján Navas - Dentista de Confianza en Leganés - Encías inflamadasLa Dra. Luján Navas nos explica hoy por que se inflaman las encías.

 

Las encías son una parte extremadamente sensible de la cavidad bucal y están expuestas al contacto directo con muchísimas bacterias que si no se eliminan con una higiene adecuada, pueden dan lugar a la inflamación, el enrojecimiento y la irritación de las mismas derivando en gingivitis y si llega a complicarse en una periodontitis. La presencia de placa bacteriana es uno de los principales motivos que ocasiona problemas en la salud de las encías, pero también hay otros factores que influyen en su hinchazón como el tabaquismo o la mala higiene oral, principalmente.

La gingivitis es muy común y es el primer eslabón de una serie de problemas periodontales. No supone pérdida de piezas dentales, ni de huesos, ni de movilidad de la estructura dentaria; lo único que se percibe es una encía que no está normal a la vista, está tumefacta, hinchada de un color más rojizo, dolorida y que sangra de manera espontánea o cuando comemos.

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Qué es, Fases y prevención de la caries dental

Doctora Luján Navas - Dentista de Confianza en Leganés - CariesLa Dra. Luján Navas nos explica hoy qué es, cuáles son sus fases y cómo prevenir la caries dental.

 

 

¿ Que es una caries?

La caries dental es la destrucción de los tejidos de los dientes causada por la presencia de ácidos producidos por las bacterias de la placa depositada en las superficies dentales. Este deterioro de los dientes está muy influenciado por el estilo de vida, es decir influye lo que comemos, la forma cómo cuidamos nuestros dientes (nuestros hábitos de higiene dental), la presencia de flúor en la sal y la pasta de dientes que utilizamos. La herencia también juega un papel importante en la susceptibilidad de sus dientes a las caries.

 

¿Cuáles son las fases de las caries?

  1. Manchas blancas
  2. Deterioro del esmalte
  3. Deterioro de la dentina
  4. Afectacion del nervio pulpar
  5. Formacion de abcesos
  6. Perdida de pieza dental


¿Cómo puedo ayudar a prevenir las caries?

  • Cepíllate los dientes por lo menos dos veces al día, utiliza hilo dental y enjuague bucal diariamente para eliminar la placa depositada entre los dientes y debajo de la encía.
  • Procura ir a revisiones dentales periódicas. La atención preventiva ayuda a evitar que ocurran problemas y que los problemas menores se conviertan en mayores.
  • Lleva una dieta equilibrada restringida en alimentos con almidones o azúcares. Cuando ingiera estos alimentos, intente hacerlo junto a una comida y no entre comidas para minimizar así la cantidad de veces que expone sus dientes al ácido que producen las bacterias.
  • Utiliza productos dentales que contengan flúor, incluida la pasta de dientes.
  • Asegúrate de que el agua que beben sus hijos contenga un nivel adecuado de flúor. La medida masiva para obtener el flúor necesario para los dientes es la sal; que no debe consumirse en zonas donde el agua natural trae cantidades grandes de fluoruro y en ese caso se utilizará sal sin fluoruro. Consulte a la autoridad sanitaria de su localidad para saber qué tipo de sal debe consumir.

Espero haber resuelto vuestras dudas, como siempre será mejor consultarnos primero, aquí siempre tendrás tu dentista de confianza.

La Doctora Luján Navas es tu dentista de confianza en Leganés.

 

By Dr. Luján Navas

 

6 Razones para corregir los dientes torcidos

Doctora Luján Navas - Dentista de Confianza en Leganés - OrtodonciaLa Dra. Luján Navas nos explica las 6 razones principales para corregir los dientes torcidos:

Autoestima
Bruxismo
Mejor digestión
Menos caries
Dientes juntos
Solución en el habla

 

  1. Autoestima:

Una sonrisa bonita inspira y nos da confianza a nosotros mismos, siempre es algo positivo que con ello ganamos inspirar confianza a los demás.

  1. Bruxismo:

Al tener los dientes torcidos, teniendo así una maloclusión de nuestros dientes y además le incluimos esta parafunción como sería el bruxismo, sumamos así un problema de mayor grado para tu boca, te recomiendo el tratamiento de ortodoncia sumándole así un aparato donde poder descargar tu tensión como sería una férula de descarga.

  1. Mejor digestión :

Si tienes los dientes torcidos dificultas así a tus dientes poder masticar de una manera correcta y eficiente para tu digestión, por ello te recomendaría realizar el tratamiento de ortodoncia, corrigiendo así tus dientes mejorando todo el conjunto digestivo siendo esto toda una cadena.

  1. Menos Caries:

Si presentas un mal alineamiento de tus dientes, conseguimos así que la comida se meta entre los dientes torcidos y cuando realizamos  nuestro cepillado de dientes no conseguir así eliminar correctamente todo los restos. Por ello eres de los casos en los que mas recomendaría ponerse ortodoncia, consiguiendo así una mejor higiene dental y además conseguirás una sonrisa especial y única.

  1. Dientes fuertes y sanos :

Presentando una mala mordida  nos sometemos a un desgaste en nuestros dientes , provocando un problema de hipersensibilidad dental a la larga en nuestros dientes.

  1. Solución en el Habla:

El problema que muchos nos podemos hacer en cuanto al tener problemas en el habla, puede estar enfocado a nuestra mala disposición de los dientes, por ello primeramente le recomendamos una visita para poder ver de donde proviene el problema, una vez localizado si proviene de su mala disposición dental, te ayudaremos con un tratamiento especial a poner solución.

Espero haber resuelto vuestras dudas, como siempre será mejor consultarnos primero, aquí siempre tendrás tu dentista de confianza.

La Doctora Luján Navas es tu dentista de confianza en Leganés.

 

By Dr. Luján Navas 

 

 

 

¿Que debemos saber de nuestros dientes?

Dr Luján Navas - Dentista Confianza en Leganés - DientesLa Dra. Luján Navas nos informa sobre las distintas cosas que debemos saber sobre nuestros dientes :

Desde que somos bebes y nos empiezan a erupcionar todas las piezas dentales hasta que nos salen todos los dientes de leche pasan 3 años, en nuestra boca en este momento tenemos 20 dientes 10 arriba y 10 abajo, estas piezas son temporales es decir, no nos duran para toda la vida cuando cumplimos 5 – 6 años empezamos a recambiar estos dientes de leche empezando por los incisivos (paletas) y terminando por los caninos (colmillos)  en esta etapa tenemos un nuevo amigo, llamado Ratoncito Pérez, hasta finalizarla y obtener todos nuestros dientes definitivos a los 12 años que al cambiar unos por otros nos salen los llamados premolares (no los tenemos cuando somos pequeños)

 

Los premolares salen 4 arriba y 4 abajo , y a los 17-21 años nos empiezan a erupcionar las llamadas muelas de juicio, por lo tanto la dentición completa consta de 32 dientes y a los son los que nos durarán para toda la vida si los cuidamos como se merecen..

 

¿Cuántos dientes tenemos y que función realiza cada uno?

Como ya hemos comentado tenemos 32 dientes, cada uno realiza una función diferente, empezamos por los dientes de adelante hacia atrás partiendo desde nuestra línea media:

  • Incisivos: Tenemos 4 arriba (2 centrales y 2 laterales) 4 abajo (2 centrales y 2 laterales) tienen los bordes afilados, estos se encargan de cortar los alimentos.
  • Caninos:  2 arriba y 2 abajo , con una cúspide picuda y con aspecto de diente prominente, se encarga de desgarrar los alimentos, también llamado colmillo.
  • Premolares : 4 arriba y 4 abajo, estos nos salen nuevos tras abandonar la dentición temporal o de leche. Su función : agarrar y aplastar.
  • Molares: 6 arriba y 6 abajo, estos mayoritariamente son los que utilizamos para morder y triturar nuestros alimentos.  llamados muelas.

La Doctora Luján Navas es tu dentista de confianza en Leganés.

 

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La Salud dental en los adultos

Luján Navas - Caredent - Dentista de Confianza en LeganésLa Dra. Luján Navas nos habla de cómo poder tener una buena salud dental para los adultos:

La Doctora asegura que con una higiene doméstica tras cada comida y realizando las revisiones dentales periódicas anuales a nuestro dentista, los dientes pueden llegar a durarnos toda la vida.

Un 16% de la población está formada por mayores de 65 años, de los cuales se hacen la pregunta de cómo poder enfrentar las alteraciones referidas a su salud bucal, ya sea por medicamentos que alteran nuestras encías, uso de prótesis dentales, trastornos generales de salud comunes en adultos etc…

El odontólogo y su médico de cabecera le dan algunos consejos para ayudarle a combatir la mayoría de estos desafíos, le recomendamos:

  • Para las caries y el deterioro de las superficies dentales ; el uso de pasta dental con flúor, uso de hilo o seda dental diariamente y visitas al dentista con regularidad.
  • Para la sensibilidad dental aumentada, puede ser que a medida que cumplas años tengas cada vez más, ya que se desgasten tus piezas con el paso de los años, sobre todo los notaremos con bebidas u alimentos frios y calientes, prueba con una pasta de dientes para dientes sensibles.
  • La sequedad bucal, es un trastorno muy común en adultos frecuentemente por medicamentos , acuda al dentista para valorar de donde proviene el problema y le ayudaremos a combatir esa sequedad.
  • Trastornos de salud como Diabetes, afectaciones cardíacas, afectaciones de pulmón  u cualquier problema de salud debe comunicarlo al dentista para tenerlo en cuenta antes de realizar algún tratamiento.
  • Para el cuidado de tu prótesis, aunque requiera un cuidado especial siga las instrucciones dadas por su dentista y haz una visita siempre que surja algún problema. Deben de realizar una visita anual.
  • Enfermedades de las encías, puede afectar a todas las edades pero más común en aquellas personas mayores de 40 años, como recomendación le damos mantener:
    • Una dieta equilibrada
    • Higiene diaria eficiente
    • Reducir el nivel de estrés

La Doctora Luján Navas es tu dentista de confianza en Leganés.

 

By Dr. Luján Navas

 

La gingivitis, el enemigo silencioso

Luján Navas - Dentista de Confianza - Qué es la gingivitisLa Dra. Luján Navas le da especial importancia a esta enfermedad de las encías, nos resuelve las dudas más demandadas por los pacientes:

¿Que es la gingivitis? El acúmulo de placa o sarro dental, a lo que definimos como película suave, pegajosa y sin color formada por bacterias que se depositan constantemente sobre nuestros dientes y encías provoca una inflamación de las encías, si este no es retirado, tenemos que saber que estás en la etapa inicial de la enfermedad de las encías y si la padeces, estás de suerte porque es el momento más fácil de tratarte pero tan importante es no dejarlo llevar.

El cepillado diario complementado con seda o hilo dental, colutorios dentales, cepillos interdentales y una limpieza dental profunda cada 6/12 meses es tan importante para conservar nuestra higiene y eliminar los cúmulos de comida que no conseguimos quitar durante nuestro cepillado. Estos restos, al acumularse crean ¨placa dental¨, esta produce ¨toxinas¨ (veneno) los cuales son los responsables de producir irritación de nuestras encías causando así la gingivitis.

Debes saber que estás en la primera etapa de la enfermedad de las encías que tiene fácil solución si se trata, de lo contrario esta enfermedad progresa rápidamente afectando así a el hueso y a los tejidos que rodean el diente que aun en esta fase no han sido afectados, causando así una Periodontitis.

¿Cómo sé si tengo Gingivitis? Los signos y síntomas clásicos de la gingivitis son:

  • Encías rojas e hinchadas y sensibles
  • Sangrado de las encías al cepillado dental
  • Encías despegadas de nuestro diente
  • Halitosis, mal aliento
  • Mal gusto de las comidas

La Doctora Luján Navas nos recomienda que cuando tenga algún principio de estos síntomas, acuda a consulta y los especialistas le asesorarán de la mejor manera. Ante esto nos da consejos previos como:

  • Realice un cepillado correcto en profundidad y con un tiempo estimado de 2 mins, luego use hilo dental, colutorios dentales para finalizar tu limpieza diaria.
  • Realice una alimentación adecuada
  • Evite cigarrillos
  • Programe con su dentista cada 12 meses una higiene dental realizada por el profesional.

La Doctora Luján Navas es tu dentista de confianza en Leganés.

 

By Dr. Luján Navas