Periodontitis y cáncer de esófago, ¿qué relación tienen?

periodontitis y cáncer esófagoEl cáncer de esófago es, según las estadísticas, la sexta causa de mortalidad a nivel global en cuanto a muertes oncológicas. Su tasa de supervivencia a los 5 años de diagnóstico es de entre el 15 y el 25%, bastante baja. Esto se debe a que sus síntomas son muy difíciles de detectar y los pacientes que lo sufren se enteran cuando ya el cáncer está muy avanzado. ¿Qué tiene que ver esta patología con la periodontitis? Aunque no lo creas, ¡muchísimo!
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Salud bucodental en adolescentes

Generalmente Salud bucodental adolescentessolemos incidir en los cuidados bucodentales entre adultos, niños y embarazadas y solemos olvidarnos de una de las etapas más complicadas, la adolescencia, ya que durante esta etapa las hormonas producen cambios fuertes en el cuerpo que también afectan directamente a la salud bucal.
Los cambios hormonales típicos de este periodo aumentan significativamente la cantidad de adolescentes que padecen de problemas bucales y el principal problema es la enfermedad periodontal. La periodontitis es una afección que se presenta en el 80% de la población. Sus síntomas son inflamación y enrojecimiento de las encías y mal aliento pudiendo provocar pérdida de hueso y hasta de los dientes.

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En otoño, aprovecha la cesta de la compra para cuidar tu salud dental

lujannavas_otoñoEl otoño nos permite cambiar hábitos de vida y también relacionados con nuestra alimentación. Existe una variada y rica cantidad de alimentos propios de la estación que podemos incorporar a nuestra cesta de la compra y que nos ayudarán a cuidar nuestra salud en general y la relacionada con nuestra boca, en particular.

Os apunto diez propuestas para aprovechar durante estos meses:

1.- Granadas (y frutos rojos del bosque en general) que nos ayudarán a restaurar nuestros niveles de antioxidantes.

2.- Membrillo

Este fruto otoñal tiene altos niveles de potasio y fibra. Es un excelente digestivo capaz de combatir el ácido úrico. Protege la piel por su alto contenido en vitamina A y de los resfriados gracias a la vitamina C.

3.- Calabaza

Sí, es divertida cuando llega Halloween (¿habéis probado las tartas de calabaza?) pero, además, nos ayudará a mejorar nuestra visión nocturna, a combatir las arrugas y es un gran aliado de nuestro corazón.

4.- Setas

No pueden faltar, aunque no hay que abusar de ellas, sobre todo de noche porque son algo indigestas. Nos aportarán fibra, antioxidantes y ayudan a prevenir el cáncer o el colesterol. Además, contienen vitaminas del grupo B, ácido fólico, potasio, hierro y fósforo.

5.- Brócoli

Este vegetal es aconsejable contra la diabetes y además reduce el riesgo de ciertos tipos de cáncer, como el de próstata, vejiga o cáncer de mama.

6.- Frutos secos (nueces, castañas, avellanas…)

No conviene abusar de ellos y nos ayudará su efecto saciante. Son ricos en fibra y ácidos grasos como el omega 6. Nos aportan vitamina E y son excelentes para prevenir el cáncer y las enfermedades cardiovasculares.Continue Reading

Hablemos de la enfermedad de las encías

lujannavas_enciasLa enfermedad de las encías o gingivitis es la fase inicial de la enfermedad periodontal (que termina en una más grave, la periodontitis) y  es más fácil de tratar.

La gingivitis está causada por las bacterias que se depositan cada día sobre dientes y encías y que han de ser eliminadas con frecuentes cepillados y el uso del hilo dental y colutorios. Esa será la mejor manera de prevenir además de visitar con frecuencia a tu odontólogo, una alimentación adecuada y evitar el consumo de tabaco y alcohol.

¿Cómo detectarla?

Los síntomas habituales son las encías rojas, hinchadas y sensibles que pueden sangrar cuando se cepillan. Otro signo es notar que las encías han retrocedido dejando más al descubierto los dientes y dándoles una apariencia de alargados. El mal aliento o que la boca te sepa mal a menudo puede significar que la gingivitis comienza a desarrollarse. Continue Reading