La Dra. Luján Navas hoy no explica cómo realizar algo que no es un tema tan conmúnmente preguntado por los pacientes pero es algo muy importante para nuestra higiene oral y mucho de vosotros no lo tiene en cuenta, las claves para limpiar bien la lengua.
El estrés afecta a la salud bucodental
El ritmo de vida actual favorece el estrés.
Dicen que es el mal del siglo XXI y lo cierto es que casi todo el mundo lo ha padecido en algún momento de su vida. Hablamos del estrés. El ajetreado ritmo de vida y las numerosas tareas diarias fomentan este problema que se deja sentir en todo nuestro organismo, incluida nuestra boca.
El estrés es una reacción natural de nuestro cuerpo que genera tensión física y emocional y que resulta perjudicial si es muy intensa, afectando a nuestro bienestar y calidad de vida.Continue Reading
El sarro, ¿puedo prevenirlo?
Una buena limpieza bucal es la mejor prevención.
El sarro es la mineralización de la placa bacteriana que se genera cuando ingerimos alimentos y bebidas, es decir, el conjunto de restos de comida, microorganismos y saliva que se van depositando sobre las piezas dentales.Continue Reading
Por qué debo hacerme una limpieza bucal
La limpieza bucal no es, claro está, una mera cuestión de estética, sino algo fundamental para tu salud. Conocida también como profilaxis bucal y practicada siempre por un profesional de la odontología, tiene como objetivo eliminar el sarro y la placa bacteriana acumulados y las manchas que se originan en los dientes (por el consumo, principalmente, de café, tabaco, té…) o debajo de las encías, éstas últimas especialmente peligrosas porque pueden ocasionar otro tipo de enfermedades bucodentales con el tiempo.
Pero… ¿Por qué tengo que hacerme una limpieza bucal? Hay varias buenas razones:
– Con la limpieza bucal lograrás prevenir otras posibles enfermedades bucodentales, como las caries, gingivitis, periodontitis o halitosis –mal aliento-.
– Contribuye a evitar la inflamación de las encías y a reforzar el esmalte dental.
– Produce una sensación de limpieza y bienestar.Continue Reading