A la vuelta de vacaciones toca revisión con el dentista

lujannavas_vacacionesydentistaLas vacaciones son uno de los mejores momentos para que los niños acudan al dentista para una revisión bucodental. Pero también los mayores deben aprovechar el fin del verano para comprobar la salud de la boca tras un periodo en el que son habituales los excesos.

Ya sabéis que me gusta insistir en la prevención: es lo más importante para evitar problemas en el futuro en la salud de tu boca y, sobre todo, nos ahorrará disgustos y dinero. El dentista no es caro si hay prevención y tenéis que tener en cuenta algunos factores propios del verano:

Elevadas temperaturas.

-Una menor salivación bucal.

-Descuido de los hábitos de higiene dental (especialmente si nos encontramos fuera del lugar habitual de residencia).

-Una alimentación más permisiva con productos más agresivos con los dientes, favorecen la aparición de infecciones bucales, caries o patologías como la gingivitis, a la orden del día en las clínicas dentales tras el verano.Continue Reading

Consejos para cuidar tu salud bucodental este verano

lujannavas_veranoEste sábado, 20 de junio, llega el que será el verano más largo de los últimos siglos porque se prolongará hasta el 23 de septiembre. Es tiempo de disfrutar pero también de no descuidar nuestra salud bucodental. Os propongo algunos sencillos consejos pero imprescindibles para evitar que nuestra boca se vea afectada por enfermedades que puede provocar el calor.

Mantén a raya la higiene bucodental

Es fundamental mantener una adecuada higiene dental también durante los meses de verano porque el calor puede provocar la proliferación de bacterias que podrían derivar en caries o gingivitis, entre otras cosas.

¡No olvides el cepillado después de cada comida y también antes de ir a dormir!

Buena digestión = Buena alimentación

La boca forma parte fundamental de nuestro organismo porque, entre otras cosas, a través de ella ingerimos los alimentos. Cuidar nuestra nutrición en los meses más calurosos nos permitirá prevenir ciertas enfermedades y realizar una digestión adecuada.Continue Reading