Las encías son un elemento esencial para nuestra salud bucodental al que no siempre se le dedican los cuidados necesarios. Al igual que los dientes y la lengua, las encías requieren una limpieza diaria para eliminar los restos de alimentos y bacterias que puedan almacenar. Un cuidado inadecuado puede derivar en enfermedades, y las más habituales en las encías son la gingivitis y la periodontitis.Continue Reading
La Salud dental en los adultos
La Dra. Luján Navas nos habla de cómo poder tener una buena salud dental para los adultos:
La Doctora asegura que con una higiene doméstica tras cada comida y realizando las revisiones dentales periódicas anuales a nuestro dentista, los dientes pueden llegar a durarnos toda la vida.
Un 16% de la población está formada por mayores de 65 años, de los cuales se hacen la pregunta de cómo poder enfrentar las alteraciones referidas a su salud bucal, ya sea por medicamentos que alteran nuestras encías, uso de prótesis dentales, trastornos generales de salud comunes en adultos etc…
El odontólogo y su médico de cabecera le dan algunos consejos para ayudarle a combatir la mayoría de estos desafíos, le recomendamos:
- Para las caries y el deterioro de las superficies dentales ; el uso de pasta dental con flúor, uso de hilo o seda dental diariamente y visitas al dentista con regularidad.
- Para la sensibilidad dental aumentada, puede ser que a medida que cumplas años tengas cada vez más, ya que se desgasten tus piezas con el paso de los años, sobre todo los notaremos con bebidas u alimentos frios y calientes, prueba con una pasta de dientes para dientes sensibles.
- La sequedad bucal, es un trastorno muy común en adultos frecuentemente por medicamentos , acuda al dentista para valorar de donde proviene el problema y le ayudaremos a combatir esa sequedad.
- Trastornos de salud como Diabetes, afectaciones cardíacas, afectaciones de pulmón u cualquier problema de salud debe comunicarlo al dentista para tenerlo en cuenta antes de realizar algún tratamiento.
- Para el cuidado de tu prótesis, aunque requiera un cuidado especial siga las instrucciones dadas por su dentista y haz una visita siempre que surja algún problema. Deben de realizar una visita anual.
- Enfermedades de las encías, puede afectar a todas las edades pero más común en aquellas personas mayores de 40 años, como recomendación le damos mantener:
- Una dieta equilibrada
- Higiene diaria eficiente
- Reducir el nivel de estrés
La Doctora Luján Navas es tu dentista de confianza en Leganés.
By Dr. Luján Navas
La gingivitis, el enemigo silencioso
La Dra. Luján Navas le da especial importancia a esta enfermedad de las encías, nos resuelve las dudas más demandadas por los pacientes:
¿Que es la gingivitis? El acúmulo de placa o sarro dental, a lo que definimos como película suave, pegajosa y sin color formada por bacterias que se depositan constantemente sobre nuestros dientes y encías provoca una inflamación de las encías, si este no es retirado, tenemos que saber que estás en la etapa inicial de la enfermedad de las encías y si la padeces, estás de suerte porque es el momento más fácil de tratarte pero tan importante es no dejarlo llevar.
El cepillado diario complementado con seda o hilo dental, colutorios dentales, cepillos interdentales y una limpieza dental profunda cada 6/12 meses es tan importante para conservar nuestra higiene y eliminar los cúmulos de comida que no conseguimos quitar durante nuestro cepillado. Estos restos, al acumularse crean ¨placa dental¨, esta produce ¨toxinas¨ (veneno) los cuales son los responsables de producir irritación de nuestras encías causando así la gingivitis.
Debes saber que estás en la primera etapa de la enfermedad de las encías que tiene fácil solución si se trata, de lo contrario esta enfermedad progresa rápidamente afectando así a el hueso y a los tejidos que rodean el diente que aun en esta fase no han sido afectados, causando así una Periodontitis.
¿Cómo sé si tengo Gingivitis? Los signos y síntomas clásicos de la gingivitis son:
- Encías rojas e hinchadas y sensibles
- Sangrado de las encías al cepillado dental
- Encías despegadas de nuestro diente
- Halitosis, mal aliento
- Mal gusto de las comidas
La Doctora Luján Navas nos recomienda que cuando tenga algún principio de estos síntomas, acuda a consulta y los especialistas le asesorarán de la mejor manera. Ante esto nos da consejos previos como:
- Realice un cepillado correcto en profundidad y con un tiempo estimado de 2 mins, luego use hilo dental, colutorios dentales para finalizar tu limpieza diaria.
- Realice una alimentación adecuada
- Evite cigarrillos
- Programe con su dentista cada 12 meses una higiene dental realizada por el profesional.
La Doctora Luján Navas es tu dentista de confianza en Leganés.
By Dr. Luján Navas
¿Sabes cómo debes cuidar tus encías?
La enfermedad de las encías es una inflamación de las mismas que puede avanzar hasta afectar el hueso que rodea y sostiene a los dientes. Es causada por las bacterias de la placa bacteriana (película trasparente y pegajosa que se forma constantemente sobre los dientes y encías). Si no se elimina a diario, con el cepillado y el uso del hilo dental, la placa se acumula y las bacterias pueden infectar no sólo la encía superficial y los dientes, sino también el tejido sub-gingival y el hueso que sostiene los dientes. Esta puede ser una causa de que los dientes se aflojen, se caigan o que finalmente el dentista los tenga que extraer.
Cómo identificar la placa dental
En ocasiones, cuando identificamos unos pequeños sustratos en los dientes de forma casi inmediata pensamos que es placa; pero no siempre es así.
Hasta llegar a la formación de la placa hay un paso previo ya que primero se forma una película sobre la superficie de los dientes conocido como biofilm, a modo de aglomerado o sustrato de la flora bacteriana que coloniza nuestra boca y la saliva.
En el caso de no mantener una constante y óptima higiene, esta capa se irá solidificando, mezclándose con los restos de alimento llegando a producir la placa que podría adherirse a la superficie de los dientes y las encías.
Cuando esa placa es más dura, se adhiere más fuertemente al diente, está más colonizada por bacterias y acaba formando el sarro.
Enfermedades desconocidas y peligrosas para nuestra salud bucodental
La conocida como enfermedad periodontal es una de las enfermedades más habituales y, al mismo tiempo, más desconocida entre la población.
Esta patología afecta a los tejidos que soportan el diente (tanto a los huesos como a las encías) y, en líneas generales, podemos dividirlas en dos tipos: gingivitis y periodontitis, dos enfermedades desconocidas y peligrosas para nuestra salud bucodental si no son atajadas por tu dentista de confianza.
¿Qué es la gingivitis?
La gingivitis es la inflamación superficial de la encía. El principal signo que nos indicará su aparición será el sangrado de la encía.
Se trata de una de las patologías más frecuentes en el ser humano, pero es reversible y puede aparecer a cualquier edad.
¿Qué es la periodontitis?
La periodontitis es la infección profunda de la encía y resto de tejidos que sujetan el diente y es la consecuencia de una gingivitis no tratada. Puede llegar a provocar la pérdida de los dientes y, además, repercute en la salud general, ya que aumenta el riesgo cardiovascular, puede producir una descompensación de la diabetes y, en caso de embarazo, el parto prematuro.
La periodontitis aumenta su frecuencia con la edad y no es reversible. Puede ser agresiva o crónica y en ambos casos, sin tratamiento, llegaremos a perder los dientes.Continue Reading
Qué es la gingivitis y cómo tratarla
¿Qué es la gingivitis?
Es una enfermedad bucal de origen bacteriano derivada de la placa y el sarro acumulados a lo largo de los años en los dientes por la ingesta de alimentos. Esta capa termina irritando las encías y haciendo que estas se inflamen, estén más sensibles y, finalmente, sangren.
¿Por qué se inflaman las encías?
Las encías son una parte extremadamente sensible de la cavidad bucal y están expuestas al contacto directo con muchísimas bacterias que si no se eliminan con una higiene adecuada, pueden dan lugar a la inflamación, el enrojecimiento y la irritación de las mismas derivando en gingivitis y si llega a complicarse en una periodontitis. La presencia de placa bacteriana es uno de los principales motivos que ocasiona problemas en la salud de las encías, pero también hay otros factores que influyen en su hinchazón como el tabaquismo o la mala higiene oral, principalmente.
La gingivitis es muy común y es el primer eslabón de una serie de problemas periodontales. No supone pérdida de piezas dentales, ni de huesos, ni de movilidad de la estructura dentaria; lo único que se percibe es una encía que no está normal a la vista, está tumefacta, hinchada de un color más rojizo, dolorida y que sangra de manera espontánea o cuando comemos.
Salud bucodental en adolescentes
Generalmente 
solemos incidir en los cuidados bucodentales entre adultos, niños y embarazadas y solemos olvidarnos de una de las etapas más complicadas, la adolescencia, ya que durante esta etapa las hormonas producen cambios fuertes en el cuerpo que también afectan directamente a la salud bucal.
Los cambios hormonales típicos de este periodo aumentan significativamente la cantidad de adolescentes que padecen de problemas bucales y el principal problema es la enfermedad periodontal. La periodontitis es una afección que se presenta en el 80% de la población. Sus síntomas son inflamación y enrojecimiento de las encías y mal aliento pudiendo provocar pérdida de hueso y hasta de los dientes.
Un calendario, por edades, para la revisión bucodental
Las revisiones bucodentales periódicas son una parte muy importante para mantener una boca sana. Ya he insistido en otras ocasiones en que la prevención es fundamental para mantener intacta nuestra salud en general.
En este post me gustaría explicar cuáles son las pautas adecuadas, en lo que a salud bucodental de refiere, dependiendo de la edad. Seguro que en alguna ocasión os habéis preguntado
Niños de 1 a 2 años
– Los padres deben de estar informados y tomar conciencia sobre aquellos alimentos que pueden favorecer la aparición de caries en sus hijos.
– No se debe alargar el uso del chupete y el biberón. Su retirada debe ser un hecho a los dos años. Si no, se puede ver afectada la salud dental.
– Aunque hay distintas recomendaciones en torno a la primera visita, en este periodo se debe realizar la primera visita al dentista con nuestros ‘peques’.
– No hay que olvidar la vigilancia de la gingivitis y las maloclusiones.Continue Reading