Descansar bajo el sol y disfrutar de bebidas heladas frías y postres helados es un merecido pasatiempo de verano para todos. Sin embargo, si experimentas una punzada de dolor después de morder un sándwich de helado o sorber limonada helada, puede ser hora de salir del modo vacaciones. La sensibilidad no es normal para la mayoría de las personas  dice la Dra. Luján Navas, dentista de confianza en Leganés, de la Clínica Odontología Amiga. En general, es una señal de que algo más serio está sucediendo, y desea asegurarse de que sea evaluado por un profesional dental.

Determinar la causa de la sensibilidad dental temprano es extremadamente vital, podría ser tan simple como una cavidad o tan grave como un conducto radicular, pero un diagnóstico temprano puede evitar el desarrollo de problemas dentales importantes. Por supuesto, las medidas preventivas también se pueden tomar en casa.

No te saltes las citas de verano con el dentista

A medida que disfrutamos de todo lo que ofrece el verano, nuestras rutinas tienden a fallar. Y, a pesar del aumento en el consumo de bebidas ácidas y alimentos fríos, también dejamos que nuestra salud bucal se resienta. Pero las limpiezas de dientes son más que «solo una limpieza», son el mantenimiento de la higiene bucal. Los problemas dentales son un problema acumulativo, y después de meses de bebidas azucaradas sin limpieza, es más probable que ocurran caries en el otoño.

Beba bebidas ácidas de una pajita

 Beber con una pajita ayuda a minimizar el contacto de la bebida con los dientes, lo que resulta en menos manchas, menos dolor debido a la sensibilidad de los dientes y reduce el riesgo de caries. Para las personas con conciencia ambiental, considere optar por una pajita de vidrio reutilizable.

Beba agua inmediatamente después de consumir bebidas frutales.

El ácido y el azúcar pueden manchar y destruir los dientes, por lo que es importante lavarlo con agua de inmediato, y luego un buen cepillo y hilo dental.

Use la pasta de dientes correcta

Para aquellos que no pueden ver a su dentista de inmediato,  es recomendable cepillarse los dientes sensibles con una pasta dental apropiada, lo que significa que los reclamos de tratamiento impresos en la caja han sido probados y probados en un laboratorio de terceros. Busque uno que contenga flúor, porque eso es importante. El fluoruro es lo que crea la barrera protectora alrededor del diente y no solo lo protege de la sensibilidad, sino que también lo protege de las caries.

En la Clínica Odontología Amiga, dentistas de confianza en Leganés, somos expertos en tratamientos de salud dental. Para más información consulta nuestra web.

¿Qué es la molienda / bruxismo?

El bruxismo es apretar o rechinar los dientes, o ambos simultáneamente. A menudo ocurre durante el sueño, pero también puede ocurrir cuando estás consciente. La mayoría de las personas desconocen este hábito.

¿Qué causa el bruxismo?

El bruxismo se correlaciona con el estrés, la ansiedad y la mala calidad del sueño. Los tipos de personalidad motivados y motivados tienen más probabilidades de sufrir bruxismo. El bruxismo del sueño de clasifica como un tipo de trastorno del movimiento del sueño, similar a caminar durante el sueño.

El bruxismo también se asocia con la apnea obstructiva del sueño y el síndrome de resistencia de las vías aéreas superiores, y es común en pacientes que respiran por la boca y roncan.

Los pacientes con reflujo gástrico nocturno también están en riesgo. El ácido gástrico suaviza la superficie del diente y acelera la tasa de desgaste del diente.

14% -17% de los niños pueden rechinar los dientes. Esto persiste en la edad adulta en aproximadamente el 8% de los casos.

¿Qué daño causa el bruxismo?

Con el tiempo, el bruxismo desgasta la superficie de los dientes y provoca la desfiguración de los dientes y la mordida. Si ha desgastado los dientes, puede ser propenso a:

• Dientes sensibles
• Grietas finas
• Fracturas de dientes
• Roturas frecuentes y desgaste acelerado de empastes y coronas.
• Aflojamiento / rotura del implante
• Dolores de cabeza frecuentes
• Dolor de oídos
• Dolor de mandíbula
• Dolor facial y de cuello.
• Crecimiento excesivo de los músculos de la mandíbula que conduce a una apariencia de mandíbula cuadrada

Tratamientos para el bruxismo

El método más común para controlar los efectos del bruxismo es el uso de un protector bucal personalizado durante el sueño. El protector bucal ayuda a proteger sus dientes del desgaste aún más y distribuye la fuerza de molienda sobre la superficie de plástico. Los pacientes con bruxismo severo pueden incluso usar el protector bucal en cuestión de meses.

En algunos casos, el tratamiento de ortodoncia puede ayudar a reducir los efectos nocivos del bruxismo al crear una mordida equilibrada con dientes bien alineados para garantizar que las fuerzas se distribuyan de manera uniforme.

Los pacientes con sospecha de problemas de sueño o vías respiratorias deben ser evaluados urgentemente por un médico del sueño o un otorrinolaringólogo.

Los pacientes con reflujo gástrico también deben ser manejados por un médico general o un gastroenterólogo.

El Botox inyectado en los músculos maseteros o en los músculos de la mandíbula temporal puede ayudar a reducir el dolor de los dolores de cabeza recurrentes causados ​​por el bruxismo. Botox también debilita los músculos para que se genere menos tensión, lo que también hace que la molienda sea menos severa.

Los dientes que han sido excesivamente dañados por la molienda pueden restaurarse con coronas y / o carillas para restaurar el diente a un estado saludable.

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La enfermedad de las encías es una de las afecciones de salud bucal más comunes y es un desafío que debe abordarse cuidadosamente para garantizar que se resuelva de manera efectiva.

Hay una serie de opciones para aquellos que desean adoptar un enfoque proactivo para tratar su enfermedad de las encías. En esta última publicación, veremos cómo tratar la enfermedad de las encías mediante el uso de remedios caseros.

Aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té es una de las principales opciones para el tratamiento efectivo de la enfermedad de las encías. El aceite contiene poderosas propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a calmar las encías inflamadas y minimizar la gravedad de la enfermedad de las encías. Agregar unas pocas gotas de aceite de árbol de té a su cepillo de dientes antes de cepillarse puede ayudarlo a recuperarse de los problemas relacionados con la enfermedad de las encías.

Bicarbonato de sodio

Otro tratamiento asequible para la enfermedad de las encías es el uso de bicarbonato de sodio. Puede usar bicarbonato de sodio para reducir las posibilidades de enfermedad de las encías y la caries dental, ya que funciona para neutralizar los ácidos en la boca. El bicarbonato de sodio también funciona para minimizar el dolor dental causado por la enfermedad de las encías. Simplemente puede frotar bicarbonato de sodio mezclado con agua tibia en el área afectada para un alivio instantáneo.

Aceite de coco

El aceite de coco tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas excepcionales. Puede maximizar el valor total para mejorar la salud del producto mezclando aceite de coco con bicarbonato de sodio. Usando dos cucharadas de bicarbonato de sodio y aceite de coco, puede crear una pasta de dientes que se puede usar dos veces al mes para reducir la inflamación de la enfermedad de las encías y tratar los problemas continuos de las encías.

Limpieza con hilo dental

Usar hilo dental es la mejor manera de tratar los problemas actuales de la enfermedad de las encías. El hilo dental se puede usar para eliminar partículas de alimentos, lo que puede hacer que las bacterias se propaguen por la boca. Esto ayudará a mantener sus dientes sanos a largo plazo, por lo que es fundamental seguir un régimen de hilo dental después de cada comida que consume.

Limpieza de la lengua

Limpiarse la lengua es una de las mejores formas de mantener la salud bucal a largo plazo. No solo puede controlar su mal aliento limpiándose la lengua, sino que también puede eliminar la bacteria que se sabe que prolonga los problemas de las encías. Simplemente limpiar su lengua todos los días es una de las mejores maneras de mitigar los problemas de salud de las encías.

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Los implantes dentales ofrecen varios beneficios sobre otras opciones de reemplazo de dientes. Dado que están adheridos permanentemente a las encías y los huesos, no tiene que preocuparse por que se suelten o tragarlos accidentalmente. También son más duraderos y más duraderos que las dentaduras postizas. Si bien sus implantes no se deteriorarán ni desarrollarán caries como los dientes naturales, aún es importante cuidarlos bien y mantenerlos. La placa y las bacterias pueden acumularse en los implantes y en las encías a su alrededor y provocar una infección si no se atiende.

Mantenlos limpios

Una vez que tenga implantes dentales, es importante que haga todo lo posible para mantenerlos limpios y el resto de sus dientes. Continúe cepillándose los dientes dos veces al día con una pasta dental con flúor y asegúrese de usar hilo dental diariamente. Dado que los implantes están hechos de un material que puede rayarse fácilmente, es importante usar un cepillo de dientes suave al limpiarlos. Su dentista puede recomendar un tipo específico de cepillo de dientes para usar, pero en su mayor parte es mejor usar un cepillo con cerdas suaves.

Además de mantener limpios sus implantes, es importante cepillarse y usar hilo dental alrededor de sus dientes naturales. Si los dientes alrededor de sus implantes se deterioran o desarrollan caries, existe la posibilidad de que también dañen los implantes. Los dientes que están severamente cariados pueden afectar la estructura del implante, haciendo que se suelte en la boca.

Protege tus implantes dentales

Con un buen cuidado, los implantes dentales durarán una década, si no mucho más. Si bien los implantes son duraderos y resistentes, no son irrompibles. Desea hacer lo que pueda para proteger sus implantes del impacto y la fuerza, tal como lo haría con sus dientes normales. Eso significa usar un protector bucal cuando practicas deportes o nadas, usar equipo nocturno si rechinas los dientes regularmente por la noche y evitas morderte cualquier cosa dura que pueda romper el implante.

También significa no masticar hielo ni triturar dulces duros o bocadillos muy crujientes. También debe evitar intentar abrir cualquier cosa, desde botellas de cerveza hasta una bolsa sellada, con los dientes.

Cuida tu dieta

Como los implantes dentales están hechos de porcelana y metal, no se descomponen como lo hace el esmalte dental. Aunque sus implantes no desarrollarán caries, eso no le da una vía libre para comer todas las golosinas azucaradas que desee o beber todas las bebidas gaseosas y jugos endulzados que desee.

El azúcar aún afecta la durabilidad y la calidad de sus implantes. Por un lado, comer y beber mucha azúcar le da a las bacterias que viven en la boca mucha comida para deleitarse. Esa bacteria puede crecer y propagarse, lo que aumenta el riesgo de desarrollar enfermedad de las encías. Además de aumentar el riesgo de enfermedad de las encías, tener altos niveles de bacterias en la boca también aumenta el riesgo de desarrollar periimplantitis, una infección alrededor del implante.

Consulte a su dentista a menudo

Incluso las personas que no tienen implantes dentales deberían tener la costumbre de ver a su dentista al menos dos veces al año para limpiezas y exámenes. Las citas dentales regulares se vuelven aún más críticas cuando tienes implantes. Sin la supervisión del dentista, la limpieza y el cuidado de sus dientes e implantes, es muy fácil que los pequeños problemas se salgan de control. Cuando visita a su dentista regularmente, puede detectar y tratar cualquier problema potencial con los implantes o los dientes circundantes antes de que esos problemas necesiten un tratamiento complicado o costoso.

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Como diagnosticamos las caries dentales

Su dentista generalmente puede detectar la caries dental al:

• Preguntar sobre el dolor y la sensibilidad de los dientes.
• Examinando tu boca y dientes.
• Examine sus dientes con instrumentos dentales para verificar si hay áreas blandas.
• Observar radiografías dentales, que pueden mostrar la extensión de caries y caries.

¿Cual es el tratamiento?

Los chequeos regulares pueden identificar caries y otras afecciones dentales antes de que causen síntomas preocupantes y conduzcan a problemas más graves. Cuanto antes busque atención, mayores serán sus posibilidades de revertir las primeras etapas de la caries dental y evitar su progresión. Si se trata una cavidad antes de que comience a causar dolor, probablemente no necesitará un tratamiento extenso.

El tratamiento de las caries depende de cuán graves sean y de su situación particular. Las opciones de tratamiento incluyen:

• Tratamientos con flúor. Si su cavidad acaba de comenzar, un tratamiento con flúor puede ayudar a restaurar el esmalte de sus dientes y, a veces, puede revertir una cavidad en las primeras etapas. Los tratamientos profesionales con fluoruro contienen más fluoruro que la cantidad que se encuentra en el agua del grifo, la pasta de dientes y los enjuagues bucales. Los tratamientos con flúor pueden ser líquidos, geles, espumas o barnices que se aplican sobre los dientes o se colocan en una bandeja pequeña que se coloca sobre los dientes.
• Rellenos. Los empastes, también llamados restauraciones, son la principal opción de tratamiento cuando la caries ha progresado más allá de la etapa más temprana. Los empastes están hechos de varios materiales, como resinas compuestas del color de los dientes, porcelana o amalgama dental que es una combinación de varios materiales.
• Coronas. Para caries extensas o dientes debilitados, es posible que necesite una corona, una cubierta a medida que reemplaza la corona natural completa de su diente. Su dentista perfora toda el área cariada y suficiente del resto de su diente para asegurar un buen ajuste. Las coronas pueden estar hechas de oro, porcelana de alta resistencia, resina, porcelana fusionada con metal u otros materiales.
• Endodoncias. Cuando la caries alcanza el material interno de su diente (pulpa), es posible que necesite un tratamiento de conducto. Este es un tratamiento para reparar y salvar un diente muy dañado o infectado en lugar de extraerlo. Se retira la pulpa del diente enferma. Algunas veces se coloca medicamento en el conducto radicular para eliminar cualquier infección. Luego, la pulpa se reemplaza con un relleno.
• Extracciones dentales. Algunos dientes se deterioran tanto que no pueden restaurarse y deben extraerse. Tener un diente extraído puede dejar un espacio que permita que sus otros dientes se muevan. Si es posible, considere obtener un puente o un implante dental para reemplazar el diente faltante.

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