El estrés afecta a la salud bucodental

El ritmo de vida actual favorece el estrés.

El ritmo de vida actual favorece el estrés.

Dicen que es el mal del siglo XXI y lo cierto es que casi todo el mundo lo ha padecido en algún momento de su vida. Hablamos del estrés. El ajetreado ritmo de vida y las numerosas tareas diarias fomentan este problema que se deja sentir en todo nuestro organismo, incluida nuestra boca.

El estrés es una reacción natural de nuestro cuerpo que genera tensión física y emocional y que resulta perjudicial si es muy intensa, afectando a nuestro bienestar y calidad de vida.Continue Reading

¿Por qué debemos masticar bien los alimentos?

 

Una correcta masticación es esencial para una buena digestión.

Una correcta masticación es esencial para una buena digestión.

Puede que muchos desconozcan la importancia de masticar bien los alimentos. Pero ¿por qué debemos masticar bien los alimentos? Se trata de la primera fase del proceso digestivo que tiene como objetivo machacar y triturar los alimentos para que podamos tragarlos de forma sencilla y asimismo facilitar la digestión.  Continue Reading

El sarro, ¿puedo prevenirlo?

Una buena limpieza bucal es la mejor prevención.

Una buena limpieza bucal es la mejor prevención.

El sarro es la mineralización de la placa bacteriana que se genera cuando ingerimos alimentos y bebidas, es decir, el conjunto de restos de comida, microorganismos y saliva que se van depositando sobre las piezas dentales.Continue Reading

¿Afecta la ausencia o el estado de los dientes en nuestra pronunciación?

Voz de una mujer

La voz y la pronunciación pueden verse afectadas por la ausencia de dientes o la presencia de prótesis u ortodoncias. Foto: freedigitalphotos.net

Aunque cuando gozamos de nuestra plenitud dental quizá no somos conscientes, es cuando sufrimos la ausencia de alguna pieza dental -bien porque somos niños y se nos caen o bien porque somos mayores y los perdemos de una forma u otra- cuando nos damos cuenta de que los dientes sí afectan en la pronunciación de las palabras.
Otros órganos y partes del cuerpo como la faringe o garganta, la lengua o los labios también cumplen una función fundamental en este sentido. El papel de los dientes, en su caso, es el de modular la cantidad de aire que sale de la boca, articulando palabras y frases. De faltar alguno de ellos o verse modificado su tamaño o apariencia –debido a prótesis, ortodoncias, implantes…-, nuestra pronunciación se verá afectada también.Continue Reading

La saliva, una gran aliada de nuestra salud bucodental

La saliva nos protege de la caries y facilita el proceso digestivo.

La saliva nos protege de la caries y facilita el proceso digestivo.

La saliva no es un fluido presente en nuestra boca sin más. La importancia de sus funciones en nuestro proceso digestivo así como en la salud bucodental van mucho más allá. En este artículo nos proponemos enumerar y explicar algunas de las actividades más importantes que realiza la saliva, seguramente una gran desconocida para muchos.Continue Reading

¿Por qué se amarillean los dientes?

dientes amarillos

Una sonrisa blanca siempre luce más bonita.

No todos tenemos el mismo color de dientes y no es cierto que los dientes humanos sean todos del mismo tono de blanco. Cada persona tiene las piezas dentales de un color blanco distinto y dicha tonalidad viene definida por el grosor y la calidad del esmalte, entre otros factores.

Al margen del color natural de dientes con el que cada uno nace, es cierto que, con el paso del tiempo, éstos van perdiendo blancura y adoptando un color amarillento. Se oscurecen, pierden brillo y grosor debido a numerosos factores, algunos de ellos evitables.

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¿Sabes lo qué es el trastorno del ATM (Articulación Temporomandibular)?

ATM dolor de cabeza

La disfunción mandibular puede refleja dolor en otras partes del cuerpo.

Cuando hablamos de salud bucal son muchos los que sólo piensan en los dientes, pero el cuidado de nuestra boca va más allá. La higiene y correcta posición de las piezas dentales son muy importantes, así como lo es también el correcto funcionamiento de músculos y articulaciones de la mandíbula.

Si en los dientes las caries son uno de los principales problemas, en la mandíbula el trastorno mayoritario aparece en la articulación temporomandibular, más conocida como ATM, que permite trazar los movimientos necesarios para masticar, bostezar, comer, etc. Sin duda, es uno de los mecanismos del cuerpo que mayor uso tiene, de ahí la mayor probabilidad de lesiones o problemas.

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