La doctora Luján Navas quiere ayudarte a conservar tu boca sana y fresca. Para evitar la halitosis o mal aliento te sugiere que:
1.- Cuides tu salud bucal realizando un tratamiento odontológico específico para las lesiones de caries y enfermedades de las encías.
2.- De forma regular, mantén una buena higiene bucal con cepillo e hilo dental después de cada comida y antes de ir a dormir.
3.- Cepíllate el dorso de la lengua diariamente con accesorios especiales para la lengua, limpiador o raspador lingual.
4.- Limpia diariamente las prótesis o aparatos de ortopedia.
5.- Evita ingerir alimentos con cebollas, ajos, especies y bebidas alcohólicas. No fumes y, si es necesario, realiza un tratamiento para el síndrome de la boca seca.
6.- No ocultes la halitosis con golosinas y pastillas de menta porque sólo ofrecen una solución transitoria.
Si tienes dudas, ven a consultarnos. Estaremos encantados de ayudarte!
